Уход за кожей летом
Летний сезон приносит много неприятностей коже и телу. Наше тело ежедневно сохраняет реакции из-за тепла и атмосферного давления. Например, когда ртуть увеличивается и оказывает положительное влияние на наше тело при ярком солнечном свете. Когда ртуть растет, наше тело не вписывается в нее, и также необходимо, чтобы мы давали телу столько влаги в течение дня, чтобы удовлетворить физические потребности нашего тела. Если этого не делать, вместе с зудом на коже на лице появляются красные отметины на шее, а также учащаются ритмы.
Недостаток артериального давления в жару тоже теряет сознание. Согласно Аюрведе, жар также называют сезоном «желчного пузыря». Многие проблемы со здоровьем связаны с дисфункцией желчи. Одно исследование показало, что из-за чрезмерной кислотности и диспепсии уровень pH лица снижается, и из-за этого уменьшается аллергия, загар и сияние лица. Однако большое количество жидкости, фруктовый сок, легкий в употреблении салат и продукты с высоким содержанием клетчатки могут вернуть утраченное сияние.
Давайте узнаем, как сохранить сияние кожи летом –
1) Лимонная
Лимон борется с проблемой свободных радикалов, так как он богат витамином С. Ежедневное употребление его в пищу может помочь получить яркую и здоровую кожу. Это также помогает в детоксикации. Обладает отбеливающими свойствами, благодаря чему цвет кожи становится светлым, но после нанесения лимона не следует выходить из дома на солнце. Это может вызвать раздражение.
2) Алоэ Вера-
Прием алоэ вера в летние дни помогает сохранять тело холодным и вызывает холодную кожу. Он также убивает многие виды бактерий, грибков и вирусов.
3) Йогурт-
Этот молочный продукт богат кальцием и магнием. Помимо укрепления костей, есть еще и лучший эксполатор. Применение его в граммах муки действует как средство для белого горения и помогает устранить загар.
4) Листья нима
Ним обладает противовоспалительными, антибактериальными и антибактериальными свойствами, что не только приносит пользу вашему здоровью, но и устраняет многие проблемы, связанные с красотой. Ним содержит витамин С, который помогает избавиться от проблем с кожей, таких как черные точки, пигментация, усталость и старение. Кожа переходит в кожу.
5) Овсяная мука –
Овес – это здоровая и питательная пища, в которой есть много хороших качеств, делающих тело здоровым, а также изнутри. Овсяная мука – хороший скраб для сухой и огрубевшей кожи.
6) Листья базилика-
Листья базилика содержат большое количество калия, магния и витамина С, которые помогают контролировать кровяное давление. Он содержит большое количество антиоксидантов.